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来源:好招商食品网 美食制作 西马栀子  |  2023-01-09
主料:
鲫鱼300克

辅料:
豆腐200克

配料:
适量适量白胡椒粉2克适量味精2克料酒适量食用油2克

鲫鱼豆腐汤的做法步骤

1.鲫鱼去鳞和内脏,抹上料酒,用盐腌渍10分钟。

2.豆腐切成小块备用。

3.锅中加入少量的油,下入鲫鱼煎制。

4.煎至两面金黄。

5.加入适量水,没过鲫鱼,

6.再加入葱段和姜片。

7.大火烧开,烧至汤汁变白。

8.加入豆腐,转小火慢炖。

9.小火炖到汤汁浓白,加少量盐和胡椒粉,再稍炖10分钟.关火,加入鸡精调味即可。

小窍门&温馨提示

鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用,吃鱼前后忌喝茶



汤汁浓白鲜美的巧妙就是烹制时候,鲫鱼要用油稍煎一下。水要一次加够,不易中途加水。


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